Buitensport
Buitensport
Werken aan je conditie met persoonlijke begeleiding op maat.
Tijdens de trainingen combineren we sportief wandelen met diverse oefeningen voor het hele lijf. Er zijn verschillende kleinschalige buitensportgroepen waardoor er altijd een Walking Workout is die bij jouw niveau en doelen past.
FitStap Nootdorp
Wil je fitter worden en lekkerder in je vel zitten, maar weet je niet hoe je moet beginnen?
FitStap is speciaal voor jou!
FitWalk
Wil jij je fitter voelen en meer kracht en energie krijgen? Dan is de complete wandel workout Fitwalk echt iets voor jou.
Walk-ilates
Wil je niet alleen wandelen, maar ook bewuster bewegen, je houding verbeteren en balans en flexibiliteit opbouwen?